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            WORKSHOP REIHE
weckt Bewusstsein und zeigt praktische Wege auf             

Gesundheit & Lebensqualität
ganz praktisch

LIVINGNESS - KOMPASS

Die Workshopreihe LIVINGNESS-Kompass weckt Bewusstsein und zeigt praktische Wege auf für eine Haltung und Lebensweise, die jeden Menschen darin unterstützt eigenverantwortlich und selbstbestimmt zu leben. Im Fokus stehen lebensrelevante Themen wie Familie, Beruf, Beziehung, Selbstverwirklichung, Gesundheitsfürsorge und vieles mehr.

 

Livingness bezeichnet eine Lebensweise, die dem eigenen inneren Wegweiser entspringt, der uns mit Gewissheit zeigen kann, was wahr und stimmig ist. Anstatt Fragen, Probleme und die Gestaltung unseres Lebens allein vom Kopf, mit erlerntem Wissen oder Bauchgefühl anzugehen, können wir Kontakt machen mit dem inneren Wissen unseres Körpers, der ganz genau weiß, was liebevoll, harmonisch und unterstützend ist und was nicht.

 

Der LIVINGNESS-Kompass findet mit seinem vielfältigen Programm an verschiedenen Orten statt.

KÖLN

AUREA – Praxis für Individualtherapie

Dürener Straße 350, 50935 Köln

 

So, 22.10.2017 / 11:00-16:00

Bewegung in Präsenz
 

Bei diesem Workshop geht es weniger um rein physikalische Bewegungsabläufe, als vielmehr darum herauszufinden, wie und ob wir den täglichen Impulsen unseres Körpers nachgehen und wieweit wir uns in der Gegenwart halten. Mit über 20 Jahren Erfahrungen in den Bereichen Bewegung/Performance und aus ihrer Arbeit mit Menschen vor der Kamera als Fotografin / Videoproduzentin, liegt der Fokus von Iris Pohl auf dem wertfreien Austausch der Teilnehmer über das, was sie wahr genommen haben und was objektiv statt gefunden hat.

 

Anmeldung: 0171-5330600 oder workshops@incocreation.de

 

Kosten: 70 €

 

 

Sa, 28.10.2017 / 16:00-17:30 Uhr           

Selbstmissachtung & Selbstachtung

Neue Sichtweisen auf das private Alltagsgeschehen und berufliche „Werktagsgeschäft“.

 

Was heißt das eigentlich genau, wo fängt das an und wer übernimmt hier die Verantwortung? Dieser Spätnachmittags-Talk widmet sich u.a. diesen Fragen in aller Ausführlichkeit mit Hilfe von praktischen Beispielen aus dem privaten Alltagsgeschehen und dem beruflichen „Werktagsgeschäft“. Jede/r Teilnehmer/in ist eingeladen beizutragen genauso wie einfach als Zuhörer die Dynamiken dieser Lebens-Themen unter verschiedensten Blickwinkeln zu beobachten.

 

Anmeldung: 0163-2079595 oder kontakt@unitycare.de

 

Kosten: 6€

 

 

Sa, 02.12.2017 / 16:00-17:30 Uhr

Ich und Weihnachten

Zwischen anstrengend und wunderschön – was bringt der Weihnachtsmythos mit sich?

 

Der Vorweihnachtsstress beginnt ... sind Sie schon mitten drin oder haben Sie damit so gar nichts am Hut? Was hat das mit Weihnachten eigentlich auf sich und was macht das mit mir? Viele empfinden die Dezemberzeit als anstrengt oder aber auch als eine der schönsten Zeiten des Jahres. Dieser Spätnachmittags-Talk gibt Zeit und Raum mal genauer hinter den Weihnachtsmythos zu schauen und neue Einblicke zu erfahren.

 

Anmeldung: 0163-2079595 oder kontakt@unitycare.de

 

Kosten: 6€

 

 

KÖLN

Heilpraxis EsoMed – Mozartstraße 11, 50674 Köln

 

Do, 07.12.2017 / 18:30-19:30

Check-in mit dir selbst: Momente kreieren

Ein wahrer Moment ist eine jede Zeit, in der du dich verbindest mit wer du wirklich bist.

 

Wir brauchen Momente, in denen wir innehalten und reflektieren, wo genau wir uns befinden und wie wir uns eigentlich fühlen. Dazu braucht es einen Referenzpunkt, der uns zuverlässig zeigt, wie sehr wir bei uns oder von uns entfernt sind.Dies sind Momente, die uns erkennen lassen, ob wir in Liebe sind oder nicht. Die Qualität dieses Moments bestimmt die Qualität des nächsten Moments.

 

Anmeldung: 0221-8016527 oder alexbraun@heilpraxis-esomed.de

 

Kosten: 6€

 

 

KÖLN

Heilpraxis Cornelia Otten

Maybachstraße 88, 50670 Köln

 

Mo, 04.12.2017 / 18:30-19:30

Zu dir selbst - in nur wenigen Atemzügen

Mitmachübung – Wie unsere Atmung uns im Alltag begleitet, Atemrhythmus und praktische Anleitungen.

 

Eintritt frei

 

Anmeldung: 0221-732 51 91 oder praxis.otten@gmail.com

 

 

LEICHLINGEN

Katrin Schäffer – Praxis für Gesundheit, Vitalität und Regeneration

Gartenstraße 8, 1. OG, 42799 Leichlingen

 

Do, 09.11.2017 / 18:30 – 20:00   

Vorsorge ist Fürsorge

Gynäkologische Vorsorgeuntersuchungen – was sich 2018 ändert.

mit Cornelia Otten

 

Do, 07.12.2017 / 18:30 – 20:00        

Alle Jahre wieder… Weihnachtsstress? Nein danke.

Ansprüche an sich selbst runterschrauben,

zurück zur Be-sinn-lich-keit

 

Anmeldung: 02175 / 73740 oder info@katrin-schaeffer.de

 

Eintritt frei

 

 

BUCHHOLZ (bei Hamburg)

VON INNEN HEILEN – Heilpraxis

Kirchenallee 1, 21244 Buchholz

 

Fr, 20.10.2017 / 18:00-19:30

Schlaf

Nächtliches Aufwachen, Früh-Aufwachen, Träume, Alpträume, Einschlaf-Schwierigkeiten, Müdigkeit, Erschöpfung, … Was ist gesunder Schlaf und wie erreiche ich wirkliche Erholung?

Fr, 24.11.2017 / 18:00-19:30

Weihnachts-Stress

Warum kommt er alle Jahre wieder?

Gibt es Rezepte für eine harmonische Weihnachts-Zeit?

Fr, 15.12.2017 / 18:00-19:30

Depression und Burn-out

Früherkennung, Behandlung, Vorsorge bei wiederkehrenden Episoden – Was steckt dahinter und warum leiden immer mehr Menschen daran?

 

Anmeldung: 04186 430 14 90 oder praxis@von-innen-heilen.de

 

Kosten: 6€